Comment se rappeler d'une pensée jusqu'au matin

Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais à chaque fois que je viens pour m'endormir le soir, que je suis à un cheveu de sombrer dans le sommeil profond, bang, mon cerveau se souvient de quelque chose de primordial qu'il ne faut pas que j'oublie pour le lendemain. Tenez, hier soir, je devais absolument sortir le sac à dos que mon amie avait oublié à mon party pour le lui remettre aujourd'hui. Naturellement, je m'en suis souvenu au moment où j'allais m'endormir. Il a fallu que je me lève, que je range son sac dans mes trucs que j'apporte le matin et que je me recouche. Une bonne demi-heure de gaspiller.

Vous êtes peut-être du genre à laisser un calepin et un crayon à côté de votre lampe de chevet au cas où vous auriez un flash de ce genre-là. Mais je viens de lire sur ce blogue une façon beaucoup plus simple et efficace, en plus d'être drôle pour s'assurer de ne pas oublier cette pensée magique. Il s'agit de faire quelque chose de complètement inhabituel qui fait en sorte que, lorsqu'on se lève le lendemain matin, on se demande mais pourquoi aie-je fais ça? L'effort que met le cerveau à répondre à la question va tout de suite faire ressortir la pensée qu'il ne fallait absolument pas oublier la veille. Voici quelques exemples:

• Tourner la lampe de chevet sur le côté.
  
• Mettre une pantoufle dans son tiroir.
  
• Enrouler votre chandail autour de la poignée de porte.
  
• Mettre le réveille-matin à l'envers.
  

Essayez ça et faites-moi part de vos tentatives!
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